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美容と健康に♪毎日飲みたい野菜ジュース レシピ・作り方
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☆ゆみし☆
近頃たくさん売っている野菜ジュース。ついついソレに頼りがち…(^^;いつものジュースにちょっとの工夫で、もっと生野菜が食べられたら…幸せ(*^^*)
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
ニンジンジュース(市販のもの)
150ml
にんじん
1/4本
レモン果汁
5ml
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作り方
1
コップにニンジンジュースを注ぐ。
2
にんじんをコップの上で、おろしがねですりおろす。
3
レモン果汁を入れよくかき混ぜる。お好みで氷を入れてどうぞ♪
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
本物の野菜を直接加えることで、つぶつぶ入りの野菜ジュースに♪ ミキサーいらずで楽チンです(^^)
きっかけ
プラス一手間で、少しでも多くの野菜を取って欲しいので。
公開日:2011/05/09
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関連情報
カテゴリ
野菜ジュース
料理名
にんじんジュース
このレシピを作ったユーザ
☆ゆみし☆
本当は作ることより食べることが好き…いやいや、だからこそ! 食べるためには作らねば…(*^^*) 簡単で美味しいレシピに出会うと幸せになります♪ 更に、不器用なくせに(笑)キャラ弁的なものに憧れております! 「工作レシピ」で検索して頂くと、残念な工作料理がヒットします…\(^q^)/
つくったよレポート(
1
件)
2015/03/22 09:57
にんじんすりおろしプラスで少しでも健康に( ^ ^ )/□と作りました!
ともてあ
嬉しいレポありがとうございます!^^私ももっと積極的に野菜を摂るよう心がけたい~と思う毎日です(*^^*)
関連カテゴリ
野菜
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