おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
パン
プレーンなパン
ベーグル
レシピ詳細
アプリで広告非表示を体験しよう
大豆粉パンミックスできんぴらべーグル レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
晴れたらいいね。
きな粉を加えて香ばしさを出したべーグルに甘めの味付けのキンピラを挟みました。
材料(3人分)
大豆粉パンミックス
一斤分
きな粉
50g
水
180mL
小松菜
3枚
ニンジン
1/2本
ゴボウ
1/2本
サラダ菜
2枚
アプリで広告非表示を体験しよう
作り方
1
HBにミックス粉、きな粉、サラダ油、水、ゆでた小松菜をみじん切りにしたものをいれ生地を作る。整形し1時間ほど発酵させて表裏30秒ずつ茹でて170℃のオーブンで20分ほど焼く
2
生地を練っている間にきんぴらを作る。ニンジン、ゴボウを千切りにしてごま油で炒め、砂糖、だし醤油で味付けする。
3
焼けたら半分に切ってマーガリンを塗り、サラダ菜、キンピラを挟む。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
キンピラはしっかり炒めて水気を飛ばすとパンに挟みやすいです。
きっかけ
たんぱく質がたっぷり摂れる大豆粉を使って、野菜も摂れるメニューを考えました。
公開日:2012/03/09
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
ベーグル
料理名
きんぴらべーグル
このレシピを作ったユーザ
晴れたらいいね。
食事の支度のついでにちょこっと作れるメニューばかりです。なるべく卵無し、砂糖少な目のヘルシーを目指しています。
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません
おすすめの特集
もっと見る
注目のキャンペーン
ヨーロッパと日本の食材はPerfect Match !ヨーロッパ食材×日本食材レシピコンテスト
アメリカ産チーズを使ったレシピコンテスト
「毎日の食卓に国産チーズを取り入れたレシピ」を大募集
北海道白糠町のふるさと納税産品を使ったレシピ投稿で【5万ポイント】山分けキャンペーン♪
ベーグルの人気ランキング
1
位
☆むちむち♪ベーグル☆
2
位
オーブントースターで簡単 ベーグル
3
位
お弁当に!ベーグルサンド
4
位
簡単☆アボカドと卵のベーグルサンド
5
位
生ハムとクリームチーズのベーグルサンド
6
位
米粉が入ってモッチモチ♪簡単ベーグル
7
位
もっちもち✿ブルーベリーベーグル
8
位
サツマイモベーグル
9
位
薄力粉で作るお手軽ベーグル
10
位
茹でても外れないベーグルの成形方法☆(写真付き)
ベーグルのカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
大根
TOP10
さつまいも
TOP10
七五三の料理
TOP10
牡蠣
TOP10
おでん
TOP10
白菜のクリーム煮
TOP10
冬のおもてなし料理
TOP10
鮭全般
TOP10
白子
TOP10
かぶ
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
簡単
2
位
あんかけうどん
3
位
ヤーコン
4
位
いちご
5
位
あんかけそば
6
位
れんこん
7
位
大根の葉
8
位
いか
9
位
大学芋
10
位
ごぼう
公式ファンページ新着レシピ
【減塩】簡単ロールキャベツ風
豚肉と大根のコク旨炒め煮
鶏すき
フリーズドライで簡単!刻みきつねうどん
発酵不要★ミックス粉で作るシュトーレン
手作りまいたけのキッシュ
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする