レンジで簡単ヘルシー★エリンギの肉巻き蒸しサラダ風 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   エリンギは１本を縦４本に切る。

2. 2

   エリンギ１本に
   豚バラ肉１枚で巻き
   巻き終わりを下にし笠がぶつからないように
   交互に並べる。
   今回はルクエを使ってます。

3. 3

   レンジ６００ｗで３分加熱し、そのまま
   １分放置。
   
   器にサニーレタスを適当にちぎり盛り、エリンギを並べ、塩レモンドレッシングをかけ
   ミニトマトを飾る。