材料(2人分)
- 鶏ハム
- 60g
- ブロッコリー
- 40g
- パスタ(茹で済み)
- 80g
- ⁂マヨネーズ(カロリーハーフ)
- 大匙2
- ⁂オリーブオイル
- 大匙1
- ⁂粒マスタード
- 大匙1
- ⁂塩胡椒
- 少々
作り方
-
- 1
-
- ブロッコリーは小房に分け、レンジ600wで1分30秒加熱し、冷ます。
鶏ハムは食べやすい大きさに切る。
パスタはキッチン鋏で長さを食べやすい長さに切る
-
- 2
-
- ボウルに(1)を加え
⁂を加え混ぜる。
おいしくなるコツ
粒胡椒のほうがインパクトあるかな?
ブロッコリーは好みの固さに加熱してください。
マヨネーズは普通のを使うと濃厚味に。
きっかけ
残ったパスタを使い切りたかった。
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