お腹満足、マンネリ脱出!スープフレーク★ レシピ・作り方

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・ふんわり苺姫*♀◆
毎日、朝ごはんはフレークに牛乳・・・。もう飽きた!というときにお薦めです。写真はコーンスープですが、どんなスープでも合うので、ぜひ色々なスープでお試しください♪

材料(1人分)

玄米フレーク
40g
カップスープ(おすすめはポタージュ系)
1袋
熱湯
150cc

作り方

  1. 1
    グラスに、熱湯150ccでいつも通りスープを作り、少し冷まします。
  2. 2
    器に玄米フレークを入れ、(1)のスープをかけたら出来上がり★

おいしくなるコツ

スープが熱々だと、すぐにフレークがフニャフニャになってしまうので、少し冷ました方がいいです。また、さらにサクサクがいい方は、スープを先に器で作り、その上から玄米フレークを入れるといいです!

きっかけ

毎日同じ牛乳で、飽きたなあ・・。なにか、簡単だけどバリエーションが豊富な、玄米フレークに合うものがないかなあ、と。

公開日:2013/05/17

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玄米フレーク 朝食 カップスープ マンネリ脱出

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