アプリで広告非表示を体験しよう

離乳食☆サツマイモとブロッコリー レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
ブタコマ
サツマイモの甘みで食べやすいようです。

材料(1人分)

サツマイモ
4cm
ブロッコリーのつぼみ部分
1房分
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    サツマイモは、一口大に切り、ブロッコリーのつぼみの部分は茎から切り離す。
  2. 2
    鍋に水を張って、サツマイモを入れて茹でて、沸騰したら、ブロッコリーも加えてサツマイモが柔らかくなるまで茹でる。
  3. 3
    ②をザルに上げて水気を切り、すり鉢に入れて食べやすい状態になるまですりつぶす。

おいしくなるコツ

圧力鍋を使うなら、ブロッコリーもサツマイモも一緒に入れて、加圧2分→自然放置で軟らかくなります。

きっかけ

好きなサツマイモに食べてほしいブロッコリーをプラス

公開日:2012/07/19

関連情報

カテゴリ
離乳食初期(5~6ヶ月)
料理名
離乳食

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする