簡単&ヘルシー♪レタスチキンドッグ♪ レシピ・作り方

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すぴかか
鶏ムネ肉使用でヘルシー♪
醤油麹でコクもあります♪

材料(2人分)

ホットドッグ用のパン
1個
鶏ムネ肉
100g
プラス麹 生醤油麹
おおさじ1/2
みりん
おおさじ1/2
レタス
1枚
マヨネーズ
おおさじ2
ケチャップ
おおさじ2

作り方

  1. 1
    鶏肉は皮をとって薄い一口大に切る。
    醤油麹、みりんをもみこんでおく。
    ★醤油麹はマルコメのものを使用しています♪
  2. 2
    レタスは千切りにする。
    ホットドッグ用のパンはトースターで軽く温めておく。
  3. 3
    フライパンにサラダ油(分量外)を熱し、鶏肉を焼く。中まで火が通ったらOKです。
  4. 4
    ホットドッグ用のパンに、マヨネーズをしき、千切りレタスを詰める。
    2のチキンをはさみ、ケチャップをかけたらできあがりです♪

おいしくなるコツ

ケチャップの量はお好みにあわせて増減してくださいね♪

きっかけ

鶏ムネ肉でヘルシーなホットドッグです♪

公開日:2012/10/07

関連情報

カテゴリ
ホットドッグ
料理名
レタスチキンドッグ

このレシピを作ったユーザ

すぴかか 大阪出身、愛知県在住のすぴかかと申します。 安~い食材を使った毎日のレシピを記録しています。 みなさまのレシピを拝見してれぽするのも楽しみです!! ★2013/6/17 ピックアップ♪ ID:1020004944 ★2013/1/3 ピックアップ♪ ID:1020004460 ★2012/10/11 ピックアップ♪ ID:1020005118

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