いかの青のり焼きレシピ・作り方

Name: いかの青のり焼き
Total time: 5 min
Yield: 1〜2
Ingredients: カットされたいか（冷凍） 50gぐらい; サラダ油 小さじ2; 酒 小さじ2; 塩・青のり 少々

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5分以内
100円以下

harashoooooooo

冷凍のいかを使うので、思い立ったときにできていいですよ♪

材料（1〜2人分）

カットされたいか（冷凍）: 50gぐらい

サラダ油: 小さじ2

酒: 小さじ2

塩・青のり: 少々

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作り方

1

フライパンにサラダ油を熱し、凍ったままのいか、酒を入れて炒める。
2

いかがぷりっとしてきたら、塩と青のりを加えてからませ、火をとめる。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

白っぽい色のおかずが欲しいとき、作ります♪

公開日：2011/04/07

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このレシピを作ったユーザ

harashoooooooo 神奈川県在住の主婦harashooooooooです。 2012年11月30日、男の子と女の子の双子を出産♪ 小さいころからお菓子作りをしていて、とにかく料理が大好きです。家族が喜んで食べてくれた時は本当にうれしいですよね。「簡単でおいしい」レシピを中心に紹介したいと思います。ブログはこちら↓ 《ハラショの毎日まわる手料理》 http://ameblo.jp/saisyo-saisyo/