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ヘルシー♪ヨーグルトパン レシピ・作り方

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bravo928
バターを使わずヘルシーに♪
離乳食にも良いと思います^^

材料(4~6人分)

強力粉
180g
薄力粉
80g
砂糖
大さじ2
小さじ1
ドライイースト
小さじ1
牛乳
120㏄
たまご
1個
★プレーンヨーグルト
450g
★粉チーズ
大さじ2
★薄力粉
大さじ1
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作り方

  1. 1
    ザルにキッチンペパーを敷き、プレーンヨーグルトを載せて水を抜きます
    (一晩かけて水を抜きます)
  2. 2
    水を抜いたヨーグルトに粉チーズ、薄力粉を混ぜておきます
  3. 3
    ★以外の材料をホームベーカリーに入れ一次発酵までやってもらいます
    (牛乳は40℃くらいにいておきます)
  4. 4
    ホームベーカリーから生地を出し、押し潰してガスを抜き丸めてラップで包みます
    30分冷蔵庫で冷やします
  5. 5
    生地を麺棒で伸ばしヨーグルトを生地の2/3くらいに載せます
  6. 6
    ヨーグルトの載せていない生地を折り、反対側も折ります
    ラップに包んで冷蔵庫で30分冷やします
  7. 7
    冷やしておいた生地を4等分~8等分に切ります
    ヨーグルトが出てきますが、気にせずに切ります
  8. 8
    天板にクッキングシートを敷き切った生地を間を開けながら並べます
    オーブンを200℃で予熱します
    予熱の間、発酵させておきます
  9. 9
    発酵させると生地がくっついているかもしれませんがそのままで
    予熱が終わったら、霧吹きで生地に水を吹きかけて、オーブンで15分焼きます
  10. 10
    焼き上がったら、お皿へ載せて出来上がり!^^

おいしくなるコツ

バターが入っていないので、とてもヘルシーです 離乳食にも良いと思います^^

きっかけ

バターを使わずヘルシーにヨーグルトを使用

公開日:2011/02/14

関連情報

カテゴリ
その他
料理名
ヨーグルトパン

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