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ケチャップライスのドリア レシピ・作り方

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Su-Su
ドリア

材料(1人分)

ご飯
150g
玉ねぎ
10g
にんじん
10g
ケチャップ
大1/2
ハーブソルト
少々
ピザ用チーズ
20g
オリーブオイル(炒め用)
適量
胡椒
少々
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作り方

  1. 1
    にんじんと玉ねぎはみじん切りにする。
  2. 2
    フライパンにオリーブオイルを熱し1を炒める。
  3. 3
    火が通ってきたらご飯を入れて炒める。
  4. 4
    ケチャップとハーブソルトで味を整える。
  5. 5
    耐熱用容器に4を盛り上にチーズをかける。
  6. 6
    トースターで焼き色がつくまで焼く。
  7. 7
    胡椒を振る。

きっかけ

朝食

公開日:2024/01/31

関連情報

カテゴリ
ドリア朝食の献立(朝ごはん)その他のチャーハン玉ねぎ

このレシピを作ったユーザ

Su-Su 食べるのも作るのも大好きな管理栄養士。油、砂糖は控えめなメニューが多いです。野菜たっぷり、ヘルシーで美味しいのが一番(^^) 美味しいものを食べて、食後にコーヒーを飲むのが至福の時間…! いつも皆様のつくレポが励みになっております。 できるだけつくレポお返しします^^

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