動物性たんぱく質、コーンたっぷりサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   オイルサーディンは食べやすい大きさに砕いて器に入れる。

2. 2

   1にスイートコーンを汁ごと加える。

3. 3

   ブロックチーズは小さめのダイス状にカットして2に加える。

4. 4

   ラディッシュの葉は細かく刻み、ラディッシュは半分にカットした後、薄くスライスして3に散らす。

5. 5

   4にごまドレッシングを回し入れたら出来上がりです。