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レタスたっぷり✿白身魚のフィッシュサンド❤ レシピ・作り方

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ラズベリっち
白身魚のフライをパンに挟みました♪
サンドイッチにするとボリュームがあります❤
ランチやお弁当にもオススメです☆

材料(1人分)

白パン(ロールパンでも可)
1個
フリルレタス
1枚
白身魚のフライ
1個
マーガリン
少量
マヨネーズ
小さじ1
中濃ソース
小さじ1/2
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作り方

  1. 1
    白身魚のフライを用意します。

    作り方はこちらを参照してください↓
    【味付け不要✿塩たらのフライ❤】
    ID:1010009889
  2. 2
    パンを横半分に切れ込みを入れて、挟み込むところにマーガリンを薄く塗っておきます。

    レタスを洗って水気を拭き取ってちぎり、パンに挟みます。
  3. 3
    ①の白身魚のフライも挟みます。

    マヨネーズと中濃ソースを混ぜ合わせたものを、白身魚のフライにかけて出来上がりです。

おいしくなるコツ

サンドイッチなので、パンは食パン等、何でもいいです。 レタスは水気をよく拭き取ってから使います。

きっかけ

前日に作った白身魚のフライが余ったので、パンにはさんでお弁当に作りました。

公開日:2014/04/25

関連情報

カテゴリ
サンドイッチ全般その他の魚料理部活のお弁当パンのお弁当(子供用)パンのお弁当(大人用)

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ラズベリっち いつも、つくレポやたくさんの方に「お気に入りユーザー&レシピ」に登録して頂いて有難うございます❤ パパと中1の女の子と小5の男の子と私の4人家族です☆ 毎日、今日のご飯は何?と楽しみにしてくれる家族に作ったお料理を記録として残し、紹介をしています。 各家庭によくある材料や調味料を使って、簡単に出来るものばかりですが、よかったら見て下さいね♪ つくレポ、どうぞお気軽にお待ちしてます(^-^*)/

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