アプリで広告非表示を体験しよう

黒すりゴマプルーン　ヨーグルト レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
トヨタカロ
黒すりゴマ、たっぷりです。写真のプルーンは、紅茶漬プルーンを使いましたが、ドライでもOKです。練乳は、甘いのが食べたい時に。
みんながつくった数 3件

材料（１人分）

プレーンヨーグルト（無糖）
大さじ２
黒すりゴマ
大さじ１
プルーン（ドライでも紅茶煮プルーンでも）
１こ
（好みで）練乳
小さじ１／２
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    器に、ヨーグルトを入れる。
    ※練乳を入れる場合は、ここで入れて混ぜる。
  2. 2
    黒すりゴマをかける。
  3. 3
    プルーンをのせる。
    出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ドライプルーンの場合は、半分にカットしておくと食べやすいと思います。

きっかけ

黒すりゴマが、大量にあるので、ヨーグルトに入れたらどうかなと思い、考えました。他の方のレシピで作った紅茶プルーンを入れて食べたかったので、考えました。

公開日：2013/08/31
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
ヨーグルトを使ったお菓子
料理名
黒すりゴマプルーン　ヨーグルト

このレシピを作ったユーザ

トヨタカロ いつもお世話になってます。 夫が亡くなり、ひとり暮らしとなりました。 作っても、ひとりで食べる食卓が寂しくもあり。 続けて、実母も亡くなり、ひとりぼっちになり、料理をする気もおきなくて。 心が少し落ち着いてきたので、リハビリ兼ねて楽天レシピをまたはじめようと思いました。 皆さんのレシピを見て勉強したり、作ったり、食べるのも、楽しみながらやりたいです。 また、よろしくお願いします♡

つくったよレポート（ 2 件）

2023/05/14 21:14
ごまとプルーンのヨーグルト健康的ですね♪ 美味しく頂きました(*^-^*)
はじゃじゃ
はじゃじゃさん、どうも～♪ つくレポ、嬉しいです♪ありがとうございます～♡ ごまって、香り高く栄養もあって、多用したい食材ですよね～♪
2014/01/26 22:25
こんばんは＾＾ ヨーグルトカップのままですが＾＾；デザートに作りました♪白すりごまですがお肌にも良い美味しいヨーグルトご馳走様でした～
momotarou1234
momotarou1234さん、どうも～♪ つくレポ、ありがとうございます（＾0＾）うれしいです～ プルーンとゴマで、女性に優しい組み合わせですよね～♪

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

ヨーグルトを使ったお菓子の人気ランキング

1位 ヨーグルトとHMで超簡単濃厚チーズケーキ
2位 HMで簡単にオヤツを☆ヨーグルトケーキ
3位 牧場の朝でレアチーズケーキ
4位 ひんやり冷たいヨーグルトムースケーキ
5位 水玉フルーツ レアチーズケーキ
6位 混ぜるだけ！プルプルふわふわヨーグルトケーキ♡
7位 ２～３回♪カスピ海ヨーグルトを育てよう♪
8位 ヨーグルトで！クリチなしの簡単バスク風チーズケーキ
9位 みかん入りヨーグルトゼリー
10位 混ぜるだけ！ブルーベリー☆フローズンヨーグルト
ヨーグルトを使ったお菓子のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

ズッキーニ
TOP10
きゅうり
TOP10
そうめん
TOP10
電子レンジ
TOP10
冷製パスタ
TOP10
夏のおもてなし料理
TOP10
冷やしうどん
TOP10
オクラ
TOP10
モロヘイヤ
TOP10
みょうが
TOP10

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする