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【漫画】多部田さん家の簡単4コマレシピ#30「うなたまご飯」

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2021/09/17 09:00
おもしろ

フードコーディネーター資格を持つ深蔵さんによるレシピ漫画を連載中♪

食いしん坊の「多部田（たべた）さん」一家が、【簡単】【時短】【節約】などをテーマにした、すぐに試せるおすすめレシピをご紹介します！

今回は、夏の暑さ疲れの回復に！スタミナメニュー「うなたまご飯」レシピです。

第30回スタミナメニュー「うなたまご飯」

（続く）

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バックナンバー

第1回節約レシピ「もやしのかき玉あんかけ」
第2回時短レシピ「ブロッコリーのおかずサラダ」
第3回レンジで簡単！「豚肉のピリ辛味噌蒸し」
第4回漬け置きレシピ「トマトときゅうりのハニーピクルス」
第5回お手軽レシピ「キャベツとチーズのヘルシーピザ」
第6回時短レシピ「豆苗とクリームチーズのサラダ」
第7回簡単おつまみレシピ「韓国風冷奴」
第8回お手軽レシピ「お店の味！揚げないフライドチキン」
第9回スピード朝食レシピ「シャケマヨエッグトースト」

第10回セロリ嫌い克服レシピ「ザーサイ風セロリの浅漬け」
第11回野菜を無駄なく使おう！「カブの葉ふりかけ」
第12回創作レシピ「トマトとアスパラの中華風茶碗蒸し」
第13回時短レシピ「10分でできる！お手軽タコライス」
第14回節約おつまみ「ちくわと枝豆のマスタードマヨ和え」
第15回簡単スイーツ「お手軽バナナケーキ」
第16回余った食材を活用！「スパニッシュオムレツ」
第17回簡単アレンジレシピ「鮭フレーク餃子」
第18回梅と大葉でさっぱり！「まるごと山芋の豚バラ巻き」

第19回にんじん消費に！簡単副菜「にんじんのナムル」
第20回餃子の皮のリメイクレシピ「お手軽北京ダック（風）」
第21回旬レシピ「ズッキーニとトマトのオリーブオイル焼き」
第22回ピリ辛簡単おつまみ「タコとアボカドの旨辛和え」
第23回夏の簡単ランチ「ひんやり！トマトの冷製うどん」
第24回炊飯器でらくらく「トマトとアボカドの炊き込みご飯」
第25回ホットサンドメーカーで簡単！「広島風お好み焼き」
第26回夏の簡単デザート「トマトシャーベット」
第27回簡単おつまみ「チーズinゴーヤ」

第28回季節のデザート「桃のレアチーズケーキ」
第29回ボリューム満点！「まるごとトマトの肉詰め」

このテーマの作者紹介

深蔵

埼玉県在住のイラストレーター・漫画家。
食べることが好きでフードコーディネーターの資格も取得。
ルポ漫画やコミックエッセイ、学習まんがを中心に活動中で、児童書や実用書のカットイラスト、間違い探し等のイラスト制作も行っている。
twitter：@fukazou
WEB：https://fukazone.com

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