(3ページ目) 蓮根のレシピ・作り方 総合情報
蓮根のレシピ一覧 28426品
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もっちりシャキ。れんこんの明太マヨネーズあえ。 れんこん、明太子、マヨネーズ、ごま油、水菜、酢水 by 金太のＭＡＭＡつくったよ 18 -
れんこんの甘辛はさみ焼き れんこん、オクラ、鶏ミンチ、長ネギ、しょうが、片栗粉、■、下味、しょうゆ、塩コショウ、■、つけダレ、しょうゆ、みりん、砂糖、水あめ、酢 by yycafeつくったよ 4 -
イカの旨味が浸みたこんにゃくとレンコンの煮物 生イカ（中４杯入り位）、レンコン（できれば小さめで2個位）、こんにゃく、＊酒、＊みりん、＊醤油、＊砂糖、＊オイスターソース、＊水、鷹の爪（種をのぞいて） by えびちり君つくったよ 12
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れんこん入り＊白和え 豆腐、めんつゆ（3倍濃縮）、砂糖、ごま（すりごま）、具材＊＊＊、れんこん、にんじん、ほうれんそう、こんにゃく、めんつゆ(下味) by ドゥルッドゥーつくったよ 1 -
ベーコンの旨み♪シャキシャキれんこん炒め れんこん、ベーコン、あぶらあげ、しょうゆ、塩コショウ、刻みねぎ by ぁゅmiつくったよ 3 -
PICK UP 
簡単！冷凍フィレ鯖の唐揚げ アジアンカレーソース♪ 冷凍フィレ鯖(三枚おろし)、片栗粉、蓮根スライス(水煮)、ナス、ベビーリーフ(あれば)、○ココナッツミルク、○カレー粉、○ナンプラー、○塩 by acchan66つくったよ 14 -
PICK UP 
お野菜たっぷり☆レンコンバーグ☆ ☆合挽きミンチ、☆SBハンバーグシーズニング、☆牛乳、☆卵、☆パン粉、★玉ねぎみじん切り、★人参みじん切り、★ピーマンみじん切り、★ニンニクみじん切り、★油、★塩、★黒胡椒、レンコン（長めのもの）、塩、小麦粉 by ひまわりスマイル515つくったよ 6 -
ぶりの照り焼き ぶり、れんこん、水菜、A：しょうゆ、A：酒、A：みりん、A：上白糖、塩、薄力粉、サラダ油 by 西友レシピ部 公式つくったよ 9 -
お正月に簡単！紅白酢れんこん れんこん、おいしい酢（酢水用）、水（酢水用）、●おいしい酢、●おいしい根こんぶだし、●赤唐辛子、●水、食紅 by 日本自然発酵 楽天市場店 楽天市場つくったよ 2 -
お弁当にも！レンコンの甘辛焼き♪ レンコン、ごま油、醤油、酢、砂糖 by ちゃませんつくったよ 6 -
豆腐入りでやわらか～！蓮根のはさみ焼き れんこん、牛ひき肉(鶏や合いびきなどお好みでOK)、豆腐、生姜、☆片栗粉、☆塩・こしょう、★砂糖、★醤油、★酢、★みりん、★片栗粉、油 by みーちゃん6914つくったよ 6 -
水煮野菜で簡単♪我が家の“れんこんとツナのサラダ” れんこんスライス水煮、人参、○ツナ、○塩、○ブラックペッパー、○マヨネーズ by miyu71174つくったよ 10 -
蓮根と糸こんにゃくのきんぴら 蓮根、糸こんにゃく、ニンジン、ごま油、醤油、みりん、炒り粒ごま、唐辛子 by アルプスの乙女つくったよ 29 -
れんこんマヨサラダです☆ほんのり甘め♪ごまの風味で 蓮根の皮を剥く、人参の皮を剥く、＊醤油、＊砂糖、＊だしの素、☆マヨネーズ、☆すりごま、☆砂糖 酢 by ゆんゆんゅんつくったよ 20 -
花粉症対策☆簡単☆レンコンパウダーでヨーグルト レンコンパウダー、ヨーグルト、飲むヨーグルト by 楽天出店店舗：ウミダスジャパン 楽天市場つくったよ 1 -
揚げ焼き☆蓮根チップス 蓮根、揚げ油 by ブルーボリジつくったよ 27 -
蓮根と小松菜とナスの炒め物 蓮根、ナス1/5本、小松菜、マルコメ鶏がら塩糀スープの素 by サラ2011 -
豪快に！厚切りれんこんステーキ れんこん（６センチ）、ニンニク、オリーブ油、赤唐辛子、塩 ・ 粗挽きコショウ by 身の茸３３５つくったよ 23 -
味付け簡単☆れんこんとブロッコリーの牛肉炒め 牛肉切り落とし、れんこん、ブロッコリー、サラダ油、塩、こしょう、焼き肉のたれ（醤油ベース）、みりん by oきのこoつくったよ 37 -
簡単◆シャキシャキ蓮根の甘辛炒め◆ レンコン、ピーマン、片栗粉、ごま油、島ザラメ(砂糖)、みりん、醤油、白ごま、蜂蜜、揚げ油 by YOSHI-originalつくったよ 3 -
もちもち蓮根ニラもち 蓮根、ニラ、塩、片栗粉、胡麻油、水 by ＣＹＯＢＩＳＵＫＥつくったよ 3 -
レンコンのはさみ焼き レンコン、鶏ひき肉、大葉、おろし生姜、小麦粉、塩・コショウ、ポン酢、辛子（または柚子胡椒）、油 by みーちゃん6914つくったよ 17 -
PICK UP 
✿秋鮭の炊き込みご飯✿ 秋鮭、米、人参、れんこん、生姜（千切り）、むき枝豆（冷凍むき枝豆でもＯＫ)、昆布、塩、☆酒、☆しょう油、☆みりん by ta8316つくったよ 61 -
圧力鍋で鶏肉と蓮根の煮物 鶏モモ肉、蓮根、生姜、小ネギ、水、○酒、○みりん、○醤油、○砂糖、○酢、塩、水溶き片栗粉 by □うみ□つくったよ 11 -
リメイク！れんこんのきんぴらサラダ♪ れんこんきんぴら、コーン、大葉、塩コショウ、マヨネーズ by 京たまご8836つくったよ 3 -
プリプリサクサク！鶏肉とれんこんの南蛮炒め 鶏もも肉、れんこん、塩コショウ、片栗粉、サラダ油、☆酢、☆しょうゆ、☆砂糖、☆酒 by ピヨまる0417つくったよ 141 -
PICK UP 
パパッ美味しい★れんこんスティックの唐揚げ【動画】 れんこん、サラダ油(揚げ用）、塩、ブラックペッパー、（A)、濃い口醤油、ガーリックパウダー、（B)、小麦粉、片栗粉 by ボナペティクッキングつくったよ 35 -
PICK UP 
蓮根たっぷりのしゅうまい～レンジで簡単！ れんこん、豚ひき肉、しゅうまいの皮、ゴマ油、塩こしょう、しょう油、しょうが、グリーンピース by あさこんぶつくったよ 40 -
レンコンと豚肉の甘酢炒め レンコン、酢、豚こま切れ肉、酒、片栗粉、サラダ油、【調味料】、砂糖、みりん、醤油、酒、酢 by アシガンつくったよ 90 -
れんこんのからしマヨ和え れんこん、マヨネーズ、からし、塩こしょう by ぺるく〜ろつくったよ 4 -
レンコンとベーコンのカレー炒め レンコン、ブロックベーコン、カレー粉、塩コショー、砂糖、お酒、オリーブオイル、パセリ by unipurinつくったよ 2 -
蓮根入り金平牛蒡 蓮根、ごぼう、人参、胡麻油、鷹の爪、すりごま、白胡麻、●だし汁、●醤油、●砂糖 by わんなんつくったよ 7 -
ご飯がすすむ。レンコンとピーマンのきんぴら レンコンの水煮、ピーマン、ごま油、砂糖、日本酒、しょう油、かつお節、ごま by momocha5585つくったよ 8 -
唐揚げ粉で☆レンコンの唐揚げ レンコン、唐揚げ粉、水 by うーころちゃんつくったよ 5 -
薄切りで素早く煮える蓮根のキンピラ 蓮根、煎りゴマ、ゴマ油、唐辛子、☆だし汁、☆みりん、☆砂糖、☆醤油 by デラみーやんつくったよ 3 -
ふんわりやわらか蓮根ハンバーグ ひき肉（豚or合びき）、●蓮根、●玉ねぎ、●しょうが、●にんにく、※パン粉、※卵、※しょうゆ、※塩、油、ケチャップ、ソース by yaezakura.comつくったよ 30 -
冷凍保存可！レンコンと牛蒡のきんぴら 牛蒡、レンコン、人参、ごま油、酒、醤油、みりん、塩、砂糖、白ゴマ by tamagoromaruつくったよ 24 -
おせち(冷凍保存OK)☆酢レンコン れんこん、★水、★酢、★砂糖、★白だし、★塩、鷹の爪（唐辛子） by 栗皮茶つくったよ 63 -
レンコンとじゃがいものマヨポン炒め ◎レンコン、◎じゃがいも、◎たまねぎ(小）、◎ウィンナー、にんにく、オリーブオイル、☆塩コショウ、☆マヨネーズ、☆ポン酢、乾燥パセリ by にいさん6011つくったよ 8 -
れんこんの粒マスタード和え れんこん、粒マスタード、マヨネーズ by 鶏のから揚げつくったよ 7 -
すごく簡単！！焼肉のタレでレンコンと豚肉の炒め レンコン、豚こま切れ、玉ねぎ、パプリカ、ニンニク、片栗粉、焼肉のタレ by maitan0409つくったよ 1 -
✿はんぺんと蓮根のもちシャキ焼✿ はんぺん、蓮根、片栗粉、塩コショウ by noamanmaつくったよ 4 -
切って焼くだけ！絶品★レンコンステーキ レンコン、塩、こしょう、ごま油 by 朝ごはん本舗 楽天市場つくったよ 43 -
市販の水煮れんこんで☆れんこんの明太マヨ和え☆ 水煮れんこん、明太子、○マヨネーズ、○白すりごま by アルプスの乙女 -
レンコンとハムのガーリック醤油炒め レンコン、ハム、ニンニク、オリーブオイル、醤油、クレージーソルト by kumi-mama-つくったよ 5 -
れんこんフライ 蓮根、塩、こしょう、≪衣用≫小麦粉、溶き卵、パン粉、揚げ油 by メリッコつくったよ 16 -
蓮根のすりおろし揚げ 蓮根（山口産）、人参（広島産）、白ごま、卵 Ｍサイズ、片栗粉、塩、酢、揚げ油 by あ——ちゃんつくったよ 5 -
れんこん入り！海老しんじょ和風あんかけ 蓮根、えび、はんぺん、☆塩、☆酒、片栗粉、★水、★酒、★みりん、★白だし、★おろし生姜、★薄口醤油、片栗粉、水（水溶き片栗粉用）、塩 by niko＿smile -
鶏と蓮根のウマ煮物 蓮根、鶏もも肉、水、酒、醤油、砂糖 by kazu2620つくったよ 79 -
レンコンのマカロニサラダ レンコン、人参、マカロニ、酢、塩、すりごま、マヨネーズ by kokちゃんつくったよ 3
