(5ページ目) 糖尿病のレシピ・作り方 総合情報
糖尿病のレシピ一覧 273品
-
人気順(7日間)
-
人気順(総合)
-
新着順
-
崩し豆腐とまいたけと昆布のだし煮○糖質オフ 木綿豆腐、まいたけ、だし、とろろこぶ by はぁぽじつくったよ 2
-
ほうれん草のお浸しと手作りだし醤油○ダイエット 水、干し椎茸(昆布でも)、しょうゆ、下茹でしたほうれん草、削り節 by はぁぽじつくったよ 1
-
【糖質制限】春の味♪かき菜と帆立の酢味噌和え ☆和え物の材料、かき菜、ホタテ(生食用)、☆酢味噌の材料、味噌、酢、エリスリトール by *初陽*
公式おすすめレシピPR
-
簡単彩りもずく酢 生もずく、○黒酢、○ポン酢、○すりごま、○生姜、きゅうり、トマト、(小サイズ)、塩 by みかんりんごつくったよ 1
-
【糖質制限】こってりしすぎない我が家の角煮 豚肩ブロックor豚バラブロック、卵、大根、にんじん、しいたけ、ちんげん菜or小松菜、だし汁、エリスリトール、醤油、酒、生姜パウダー、鷹の爪(お好みで) by *初陽*
-
薄味で季節を感じる♫ウドの皮のきんぴら ウドの皮、液体甘味料、薄口醤油、太白ゴマ油、白ゴマ、一味唐辛子 by アイール
-
THE!健康飯! 玄米、大麦、雑穀ミックス、カブの葉、塩麹、塩 by アイール
-
糖質制限★糖質0麺で低糖質★白菜の餡かけうどん♡ ごま油、白菜、むきエビ、水、鶏ガラスープの素(顆粒)、味の素、シュガーカット0顆粒、卵、糖質0麺、《とろみ付け水溶き片栗粉》、片栗粉、水、《付け合わせ》、茹でオクラ、トマト by maru-san
-
糖質制限★糖質0麺でダイエットピリ辛ネバネバうどん 糖質0麺、ひきわり納豆(タレからしナシ)、卵黄、だし醤油(自家製)、冷凍オクラ、白菜キムチ、刻み焼き海苔 by maru-san
-
糖質制限★糖質0麺で簡単ダイエットねぎおかかうどん 糖質0麺、おかか(かつお削りぶし)、ねぎ、醤油、うまみ調味料 by maru-san
-
糖質オフ★油揚げの具沢山袋煮 油揚げ、卵、鶏ささみのミンチ(胸肉ミンチでも可)、人参、茹でたブロッコリー、冷凍ささがきごぼう、糸こんにゃく、鰹だし、塩、醤油、黒霧島 by Nyanko2014
-
緑黄色野菜のヘルシー・キーマカレー (2単位) 人参、タマネギ、ピーマン、パプリカ、キノコ類、ひき肉、カレールー (カロリー50%オフ)、お水、ベイリーフ、カレー粉、ドライパセリ by あやしめ
-
☆失敗しない ホームベーカリーでふわふわ食パン☆ 強力粉、卵、牛乳、塩、砂糖、サラダ油、イースト菌 by さくきなつくったよ 4
-
糖質制限★砂糖不使用★ダイエットミルククリーム♡ 濃厚牛乳、シュガーカット0顆粒、マーガリン(orバター) by maru-san
-
糖質制限★糖質0麺で満腹簡単ダイエット焼きうどん♡ 糖質0麺、キャベツ、塩コショウ、味の素、醤油 by maru-san
-
糖質制限★簡単手作り☆ダイエットにリンゴ酢ドリンク リンゴ酢、パルスイート0液、炭酸水、氷 by maru-sanつくったよ 1
-
糖質制限★5分で簡単低糖質★めちゃうま田楽味噌♡ 合わせ味噌、八丁味噌、酒、シュガーカット0顆粒、おろし生姜or絞り汁 by maru-san
-
【糖尿病食】110kcal 鱈ときのこの酒蒸し 鱈、酒、塩、白ネギ、しめじ、ポン酢 by 犬1106つくったよ 2
-
美味しい鶏ムネ肉のチキンカツ・低カロリー食 鶏ムネ肉、小麦粉、パン粉、水 by nakajijiiつくったよ 1
-
【45kcal】 ほうれん草のごま和え 【1人前…45kcal】、ほうれん草 (22kcal)、切り昆布 (5kcal)、切り干し大根 (20kcal)、●白すりごま (32kcal)、●だし汁、●しょうゆ (4kcal)、●砂糖 (6kcal) by xxxぷしゅけxxxつくったよ 1
-
超時短♪糖尿病も!ワンコも!糖質制限おから蒸しパン おからパウダー、豆乳、卵、バナナまたは蒸かし芋(なくても可)、糖質ゼロ甘味料 by おーちゃーどつくったよ 3
-
海藻サラダ サラダ用こんにゃく、ふえるわかめちゃん、糸寒天、せん切りキャベツ、玉ねぎ、白ごま、【中華風ドレッシング】、●ポン酢、●ごま油、●白ごま、●唐辛子(輪切り) by gacchan-1
-
ヘルシー!簡単☆アボガドとおからのポテトサラダ風 乾燥おから、水、☆茹でたブロッコリー、☆茹でた人参、アボガド、レモン by Nyanko2014
-
鶏ハムとレタスとみょうがのゆず胡椒サラダ 鶏ハム(塩麹)、レタス、みょうが、・・柚子ドレA・・、柚子こしょう、酢、しょうゆ、オリーブオイル(生食用) by はなまる子♪つくったよ 5
-
【113kcal】 ホットポテトの粒マスタード和え 【1人前…113kcal】、じゃがいも (76kcal)、ウィンナー (109kcal)、タマネギ (10kcal)、オリーブオイル (18kcal)、粒マスタード (2kcal)、はちみつ (10kcal)、クレイジーソルト by xxxぷしゅけxxx
-
❤美容にも・・・きな粉ココア❤ ココア粉末、牛乳、砂糖、きな粉 by 新米主婦りえママつくったよ 12
-
自家製冷凍キノコミックスで作るサラダ レタス、キュウリ、貝割れ、タマネギ、ミニトマト、えのき、シメジ、エリンギ、塩、ニンニク、鷹の爪、オリーブオイル by のびのびにゃんこつくったよ 1
-
糖質制限★鶏胸肉ひき肉とおからのヘルシーハンバーグ 鶏胸ひき肉、おからパウダー、焼酎又はお酒、大葉、塩、胡椒 by Nyanko2014
-
【23kcal】 えのきとにんじんのみそ汁 【1人前…23kcal】、だし汁、みそ (23kcal)、えのきだけ (11kcal)、にんじん (10kcal)、長ねぎ (3kcal) by xxxぷしゅけxxxつくったよ 1
-
砂糖不使用☆くずきりの黒酢サラダ くずきり、玉ねぎ、キュウリ、人参、赤や黄色のパプリカ、☆黒酢、☆醤油、☆ごま油、☆自然塩 by アイール
-
ささっと簡単”夏野菜の八丁味噌炒め” なす、長ねぎ(白髪ねぎ)、・・調味料、A・・、八丁味噌(赤味噌)、砂糖、しょうゆ、※七味唐辛子 by はなまる子♪つくったよ 4
-
簡単10分 チーズケーキ 糖質オフVer. カッテージチーズ、生クリーム、卵、エリスリトール、クエン酸、片栗粉or小麦粉(無くてもOK) by liebe_t_f
-
糖質オフ★あさりの豆腐ステーキ 豆腐、あさりのむき身、セロリ、しいたけ、九条ネギ、出汁、醤油、焼酎、バター、塩、胡椒、片栗粉 by Nyanko2014つくったよ 1
-
☆血糖値ダイエットに!クリチのラカントがけ〜☆ クリームチーズ、水煮大豆、ラカントs(パルスイートでも)、シナモンパウダー by ゴールデンアルジータつくったよ 2
-
すだち香る 冬瓜のお漬物 冬瓜、塩麹(美人塩麹)、A 粗塩、A 穀物酢(お好みのお酢でOK、A すだち by NOZAёMi
-
お洒落で簡単/フレッシュビーツ&あん肝&山芋サラダ あん肝、フレッシュビーツ、山芋、ピエトロドレッシング、スキャリオン(万能ネギで代用) by パクモリくん
-
メイプル香るオニオンレモン漬け 玉ねぎ(スイートオニオン)、レモン(マイヤーレモン)、メイプルシロップ by パクモリくん
-
糖尿病の方オススメ☆揚げないハチミツ大学芋 さつまいも、ハチミツ、醤油、黒ごま、水、太白ごま油 by Hinakokoつくったよ 5
-
糖尿病&メタボ対策にも!キクイモのツナ和え♡ キクイモ、オイルツナ缶、塩胡椒、マヨネーズ by まるママ♡あるものレシピ
-
【糖尿病食】110kcal おからのポテトサラダ おから、じゃがいも、にんじん、きゅうり、塩、お酢、低脂肪乳、カロリーハーフマヨネーズ、塩・こしょう、魚肉ソーセージ by 犬1106つくったよ 2
-
レンジで!豆腐ときのこの蒸しもの○糖質オフ 木綿豆腐、きのこ(今回はしめじ・まいたけ・えのき)、だし、しょうゆ、削り節、万能ネギ by はぁぽじつくったよ 2
-
糖質制限!サラダチキンのマスタードサンド 低糖質パン、サラダチキン、プチトマト、キャベツ、粒マスタード、マヨネーズ by サツマイモっ娘
-
簡単!オクラとめかぶのだし梅和え○ダイエット オクラ、めかぶ、梅干し、だし、削り節 by はぁぽじ
-
レンジで簡単!減塩☆温奴○糖質オフ・ダイエット 木綿豆腐、だし、塩、オリーブ油(できればEXバージン)、万能ネギ(小口切り) by はぁぽじつくったよ 2
-
レタスときゅうりの煮浸し○糖質オフ・ダイエット レタス、きゅうり、だし、しょうゆ by はぁぽじつくったよ 5
-
STAUBでアスパラ バター炒め蒸し アスパラ、バター by れもん☆
-
紫玉ねぎ氷(水なし) 紫玉ねぎ by パクモリくん
-
ボリュームたっぷり低糖質卵オープンサンド♪糖質制限 低糖質なロールパンなど、バター、ゆで卵、マヨネーズ、塩胡椒、クリームポーション by メルモのまま
-
糖質制限★糖質0麺で満腹ダイエット☆オムハヤシ麺♡ 糖質0麺、卵、ハヤシルー、《付け合わせ》、スティックブロッコリー、トマト by maru-san
-
簡単!薬味入り玉ねぎ氷! たまねぎ(正味)、水、パセリ、万能ねぎ、製氷皿(ふた付き) by はなまる子♪つくったよ 7