(2ページ目) 玄米ごはんのレシピ・作り方 総合情報
玄米ごはんのレシピ一覧 3423品
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玄米ごはんdeパン♪ 強力粉、玄米ごはん（冷えてるの）、ケーキ用マーガリン、オリゴ糖、塩、スキムミルク（粉ミルクでも代用可）、ほうれん草（下茹で）、水、ドライイースト、レーズン by いちよぴ -
玄米ごはん入りカンパーニュ 強力粉、グラハム粉（または薄力粉）、自家製酵母中種（酵母液：強力粉＝1：1）、塩、水、玄米ごはん by rakutennn001つくったよ 1 -
ご飯の保存 発芽玄米ご飯 by あ——ちゃんつくったよ 3
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【おにぎり】玄米+大根の葉っぱ+竹輪のおにぎり 玄米ご飯/白米、大根の葉っぱ、竹輪、本だし、塩、サラダ油 by 愛愛さん/基本画像レシピ Instagramも同じ -
粉末緑茶ミックス豆コーン梅干し唐辛子玄米ご飯お粥 玄米ご飯(炊いたもの)、とうもろこし(炊いたもの)、ミックスビーンズ(炊いたもの)、お水、梅干し、粉末緑茶(香良園、宇治抹茶)、粉末唐辛子(カイエンペッパー) by かげそば -
残った玄米ご飯deお好み焼き風おやき 残り玄米ご飯、キャベツ、もやし、小麦粉、塩、だし汁、しょうゆ、みりん、かつおぶし・あおのり・マヨネーズ by りかちゃん o(^▽^)o -
お肉無し☆大豆ミートを使ったキーマカレー 乾燥大豆ミート（ひき肉タイプ）、玉ねぎ、れんこん、カットトマト、にんにく、しょうが、ココナッツオイル、クミンシード（ホール）、カレー粉、塩、しょうゆ、はちみつ、ハーブ（ローリエ、タイムなど）、玄米ごはん by juiceeeつくったよ 3 -
ごぼう、人参、小ねぎ、にんにく、卵玄米炒飯 ごぼう、人参、小ねぎ、にんにく、卵、玄米ご飯、ウエイパー、塩、胡椒、ごま油 by naben -
もちもち〜HBで黒豆入り玄米パン☆ 水(黒豆の煮汁があれば合わせる)、玄米ごはん、強力粉、砂糖、マーガリン、塩、ドライイースト、黒豆 by CHICO☆★ -
【土鍋】ごぼうたっぷり ねこぶだし 炊き込みご飯 玄米、ねこぶだし/白だし、水、みりん、塩、にんじん、ごぼう、油あげ by 愛愛さん/基本画像レシピ Instagramも同じ -
レタス牛丼、レタス豚丼X温かうまだれ満腹サラダ丼 ★玉ねぎ又は青ネギ＜微塵切り＞、★にんにく＜微塵切り＞、★砂糖（洗双糖）、★ゴマ油、★オイスターソース、★醤油、★お湯、塩、ゴマ油、レタス葉＜食べやすい大きさにちぎる＞、牛（又は豚）こま切れ、ご飯（今回は圧力鍋23分炊きの玄米ご飯）、ニラ又は青ネギ＜2cm又は小口切り＞、トマト又はミニトマト＜輪切り＞ by なでしこ2 -
シンプルな具材だけど美味しい♪豚肉玄米チャーハン 温かい玄米ご飯(白米可)、豚こま肉、卵、長ねぎ(みじん切り)、大葉、✿、醤油麹(又はしょうゆ)、✿、オイスターソース、醤油麹(又はしょうゆ)、塩麹(又は塩少々)、胡椒、粗挽き胡椒、太白胡麻油(他の油可) by ❁HananoCocage❁ -
鶏だし卵玄米お粥 玄米ご飯 or 白いご飯、水、鳥ガラスープの素、溶き卵、小ねぎの小口切り、塩 by レオルナつくったよ 1 -
ほうれん草とウインナーのチャーハン あたたかい玄米ご飯、ほうれん草（冷凍、カット済み）、玉葱、粗びきウインナー、ニンニク、ごま油、★醤油、★和風だしの素、塩コショウ by ねあっっつくったよ 2 -
【腸活ダイエット】もち麦＆玄米♪鮭の炊き込みご飯♪ 玄米、もち麦、鮭、キノコ(椎茸・シメジ等)、昆布、醤油、日本酒、水(炊飯用)、水(もち麦用)、三つ葉や小ねぎ、青じそ等 by りんね♪フードアナリストつくったよ 3 -
無水鍋で玄米ご飯 玄米、水 by roze-piつくったよ 5 -
昆布の佃煮納豆の育毛玄米ご飯 玄米(炊飯済)、納豆、昆布の佃煮、醤油、一味唐辛子、白ごま by うさ山 -
![[ル・クルーゼ公式] 大豆の玄米ご飯](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/2eab7b95807697eaf1ccf55c0278d0e18654464c.90.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|320:320&crop=320:320;*,*)
[ル・クルーゼ公式] 大豆の玄米ご飯 玄米、大豆（水煮）、塩昆布、水、オリーブオイル by ル・クルーゼ公式ショップ 楽天市場 -
やわらかめの小豆玄米ごはん（圧力鍋使用） 玄米、小豆、水、塩 by 大地太郎つくったよ 1 -
圧力鍋で炊く押し麦入り玄米ご飯 玄米、水、塩、押し麦、水 by tukuyo93つくったよ 6 -
圧力鍋で炊く玄米ご飯 玄米、水、塩 by tukuyo93つくったよ 6 -
圧力鍋なら30分！玄米ごはんの炊き方 玄米、梅干、水 by にゃう1094つくったよ 1 -
ヘルシー♪ 押し麦入り玄米ご飯 押し麦（ビタバァレー）、玄米、水 by willow cabinつくったよ 3 -
トマトが濃い！濃厚チキントマトリゾット 玄米ごはん、玉ねぎ、鶏ムネ肉、しめじ、トマト缶、コンソメキューブ、水、クレイジーソルト、パセリのみじん切り、オリーブオイル by たかまさ20010911 -
ラーメンスープのリゾット風ぞうすい ラーメンのスープ（塩味使用）、おこわ（玄米ゴハン等でも○）、ベーコン（ハムやソーセージでも○）、玉葱（みじん切り）、卵、とろけるチーズ、マリーム（牛乳でも○）、青のりorパセリ（お好みで）、水、ガーリックパウダー（お好みで）、胡椒（お好みで） by ちぇざ8003 -
**『つけてみそ・かけてみそ』の焼きおにぎり** 玄米ご飯(おうちのご飯)、市販の『つけてみそ・かけてみそ』、↑ みそカツ用の八丁味噌だれ、青ネギ、白すりごま、ごま油 by *megmako*つくったよ 2 -
玄米ごはんと昆布枝豆のおにぎり 玄米ご飯、枝豆(冷凍)、塩昆布、ごま油 by 萌吉つくったよ 2 -
玄米ご飯でベーコンチャーハン 玄米ご飯、玉ねぎ、パプリカ、ベーコン、卵、グレープシードオイル、醤油、オイスターソース by Findusつくったよ 1 -
玄米ご飯の海鮮丼 玄米ご飯、◎酢、◎花見糖、◎塩、炙りトロサーモン、タコわさび、カニカマ、ボイル済み海老(頭付き)、ブリの刺身、卵、花見糖、塩、油、大葉 by わんなん -
玄米ごはんで！ツナマヨの太巻き 海苔、玄米ご飯、甘酢生姜、いりごま、塩、卵焼き、ツナマヨ、きゅうり、オクラ、塩 by richan.66 -
目玉焼きと納豆玉ねぎ玄米ご飯丼！ 玄米ご飯、だし醤油、卵、納豆、塩、玉ねぎ、サラダ油 by へんてこへんてこママ -
玄米ご飯のカレーピラフ(^^♪ 玄米ご飯、ピーマン、玉ねぎ、ベーコン、サラダ油、塩、カレー粉(刻んで) by とらねこのぱせり 10～12日休みつくったよ 2 -
玄米ご飯の健康朝ごはん！ だし汁、味噌、人参、ネギ、玄米ご飯 by へんてこへんてこママつくったよ 1 -
トマトと納豆の卵かけ玄米ご飯 卵、玄米ご飯、鰹節、納豆、カットトマト、缶、ごま油、麺つゆ、醤油 by naben -
玄米ご飯＆白飯からつくる簡単♪玄米お粥 玄米ご飯、白いご飯、水 by レオルナつくったよ 1 -
茎わかめゴマゆかり玄米ごはん 玄米ごはん、茎わかめ、ごま油、ゆかりふりかけ、ゴマ by たかまさ20010911 -
炊飯器と玄米ご飯で玄米甘酒 玄米ご飯、麹、水 by けふみつくったよ 5 -
発芽玄米ご飯で中華風おかゆ 白菜、人参、コーン、乾燥わかめ、水、鶏がらスープ、発芽玄米ご飯、薄口醤油、卵、ごま油 by あぽちょふ -
玄米ご飯とサバ缶の混ぜご飯 サバ缶、玄米ご飯、ネギ、胡麻 by libre* -
香ばしい！玄米チキンライス たまねぎ、にんじん、にんにく、鶏肉、塩、サラダ油、ケチャップ、炊いた玄米ご飯、こしょう by いもえっぐつくったよ 1 -
＊土鍋で玄米ごはん＊ 玄米、水 by はい 山田ですつくったよ 4 -
子供が喜ぶ☆海老♪海老♪チーズ玄米炒飯 玄米ご飯、卵、ねぎ、ニンニク、むき海老（小）、サラダ油、鶏ガラだし、醤油、塩胡椒、ピザチーズ by soraちゃんママ -
たっぷり☆海老とチーズの玄米チャーハン 玄米ご飯、卵、むきえび、ねぎ（みじんぎり）、ショウガ（みじんぎり）、サラダ油、鶏ガラだし、塩胡椒、醤油、スライスチーズ by soraちゃんママ -
＊お腹に優しい＊とろとろ玄米のお粥＊ 玄米ごはん、水、塩、昆布の佃煮 by *megmako*つくったよ 2 -
ミートソースと玄米ごはんのドリア ミートソース（レトルトでもOK）、玄米ご飯、タマネギ（薄切り）、じゃがいも（薄切り）、アスパラ、チーズ（溶けるもの）、塩、胡椒、にんにく（みじん切り）、オリーブオイル by wednsedayham -
グルテンフリー♫体に優しい野菜たっぷりカレー 豚小間肉、玉ねぎ、舞茸、✿、人参、✿、じゃがいも、✿、トマト、✿、大根、にんにく、生姜(すりおろし)、イタリアンパセリ(みじん切り)省略可、カレー粉、塩麹(又は塩)、酒、ウスターソース、はちみつ(他の砂糖可)、水、バター、粗挽き胡椒、オリーブオイル(他の油可)、温かい玄米ご飯(白米可) by ❁HananoCocage❁ -
玄米でそぼろおにぎり♪ 玄米ごはん、豚挽き肉、醤油、砂糖、酒、サラダ油 by mina☆914 -
玄米のシンプル味噌おじや 玄米ご飯、ネギ、卵、出汁、味噌、醤油、万能ねぎ by black0919つくったよ 1 -
ごま油香る☆やわらかモチモチ玄米ご飯の高菜納豆丼 玄米ごはん（レシピ1720055325）、納豆、ごま油、高菜漬け、納豆のタレ、和辛子 by またたび☆ -
絶品☆海ぶどう納豆のせ玄米ご飯 玄米ご飯、納豆、納豆のタレ、海ぶどう、白いりごま by またたび☆
