玄米ご飯とサバ缶の混ぜご飯 レシピ・作り方
材料（1人分）
- サバ缶 1缶
- 玄米ご飯 1カップ
- ネギ 1本
- 胡麻 大さじ1
作り方
- 1 ネギは小口切り。
- 2 鍋にサバ缶とごはんを入れ弱火で加熱。
- 3 沸騰してきたらサバをほぐしながら混ぜてネギと胡麻を入れ和えて出来上がり。
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