さやえんどうのレシピ・作り方 （人気順）
さやえんどうのレシピ・作り方ページです。 さわやかな色と甘みのあるさやえんどう。栄養も満点で煮物や和え物、お寿司など彩り鮮やかレシピが揃っています。
さやえんどうのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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人気順（７日間）
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人気順（総合）
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1 位 
おつまみに★さやえんどうの塩バターソテー さやえんどう（絹さや）、バター①、バター②、塩、お好みでブラックペッパー by mama^^papaつくったよ 61 -
2 位 
絹さやのごま和え 絹さや、ごま、醤油、みりん、砂糖（入れなくてもよい） by caoritaつくったよ 40 -
3 位 
食べたら止まらない！きぬさやのバター炒め きぬさや、バター、塩こしょう by Anelaviviつくったよ 28
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4 位 
さっと簡単”さやえんどうとベーコンのにんにく炒め” さやえんどう、ベーコン、にんにく（スライス）、オリーブオイル、塩、こしょう by はなまる子♪つくったよ 36 -
5 位 PICK UP 
『無限きぬさや』箸が止まらない！やみつきおつまみ☆ 絹さやえんどう、ツナ缶、☆ごま油、☆おろしにんにくチューブ、☆鶏ガラスープの素、☆めんつゆ、白ごま、ブラックペッパー、糸唐辛子 by パパっとおうちごはんつくったよ 5 -
6 位 
旬！新玉ねぎと絹さやのたまごとじ 玉ねぎ（大玉３６０ｇ）、絹さや、卵、【煮汁】、水、和風だし（ほんだし）、醤油（大さじ１＋小さじ1/2）、酒、砂糖 by 身の茸３３５つくったよ 11 -
7 位 
絹さやの玉子とじ 絹さや、出汁、【ほんだし1gと水orお湯100cc】、濃口醤油、オイスターソース、みりん、砂糖、卵、油 by cabonつくったよ 110 -
8 位 
新玉ねぎと絹さやde甘辛煮♪ 新玉ねぎ、さやえんどう、∟塩（塩茹で用）、水、砂糖、しょう油、酒、みりん、だしの素 by 宇砂木いのこ -
9 位 
新じゃがdeかぶと春巻き 新じゃが、さやえんどう、コーン、マヨネーズ、塩・こしょう、春巻きの皮、ケチャップ by 宇砂木いのこつくったよ 1 -
10 位 PICK UP 
もやしとさやえんどうのニンニクゴマあえ もやし、さやえんどう、塩、*ごま油、*醤油、*酢、*すりゴマ、*おろしニンニク、塩コショウ by leopooつくったよ 54 -
春ぅ～♬ さやえんどうの卵とじ。 さやえんどう、たまご、◎だし、◎酒、◎しょうゆ by ぷちとま3195つくったよ 17 -
厚揚げと絹さやの卵とじ 厚揚げ、絹さや（鹿児島県産）、玉ねぎ（北海道産）、たまご、☆水、☆だしの素、☆しょうゆ、☆みりん、☆さとう by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 4 -
冷めてもサクサク！ さやえんどうの天ぷら さやえんどう、てんぷら粉、水、塩 by Jrとmcつくったよ 6 -
絹さや冷凍保存方法 絹さや by のん７８６つくったよ 7 -
煮るだけ5分♡優しい甘さ♡豆腐と絹さやの卵とじ 木綿豆腐、絹さや、卵、☆水、☆和風顆粒だしの素、☆砂糖、☆醤油、☆みりん by Guuママつくったよ 4 -
絹さやとベーコンの炒め物♪ 絹さや、ベーコン、塩こしょう、サラダ油 by ラズベリっち -
旬の味♪えんどう豆の天ぷら えんどう豆、天ぷら粉、溶き水、塩、サラダ油 by mariron★つくったよ 2 -
めんつゆで簡単♪絹さやの揚げ浸しのレシピ 絹さや、めんつゆ(４倍濃縮)、お湯、ショウガ、炒りごま by HASENARI -
茹でさやえんどう、マヨネーズかけ さやえんどう（筋のないもの）、塩、マヨネーズ by サラ2011つくったよ 4 -
簡単☆きぬさやの卵とじ きぬさや、卵、めんつゆ(2倍濃縮)、水 by bebeko611つくったよ 60 -
手作り衣で☆絹さやえんどう天ぷら ☆小麦粉、☆片栗粉、☆マヨネーズ、☆水、絹さやえんどう、小麦粉(まぶし用) by じゃが塩つくったよ 2 -
シャキシャキ！さやえんどうのバター醤油炒め♪ さやえんどう、バター、コショウ、キッコーマンの塩分ひかえめ醤油 by ponta634つくったよ 1 -
シャキシャキ食感がたまらない♪ 肉巻さやえんどう さやえんどう、豚バラ肉、長く巻きやすいもの、醬油、酒、みりん、砂糖、白ゴマ ふりかけます by うちくるくるつくったよ 5 -
お弁当に✿絹さやと椎茸のバター醤油炒め❤ 絹さや、椎茸、バター、醤油、塩こしょう by ラズベリっちつくったよ 7 -
お手伝いレシピ 絹さやのガーリックソテー 絹さや、オリーブオイル、にんにく、胡椒、塩 by 一点集中力つくったよ 9 -
卵と絹さやのお吸い物♪ 卵、絹さや、だし汁、塩、醤油 by ラズベリっち -
お弁当にも✿絹さやとベーコンの醤油ソテー❤ 絹さや、ベーコン、マーガリン（バター風味）、醤油 by ラズベリっちつくったよ 3 -
ツタンカーメン豆（紫えんどう）ブラックペッパー炒め ツタンカーメン豆、オリーブオイル、塩・胡椒、ブラックペッパー（粗びき） by 週末は男子厨房 -
たけのこたっぷり たけのこちらし寿司 ごはん、酢(寿司酢用)、塩(寿司酢用)、砂糖(寿司酢用)、たけのこ(あく抜き済み)、たけのこ(あく抜き済み)(飾り用)、にんじん、干し椎茸、カニカマ、きぬさや、卵、干し椎茸の戻し汁、みりん、醤油、砂糖、シマヤだしの素 by ポイボス -
さやえんどうとウインナーのマヨ炒め さやえんどう、ウインナー、マヨネーズ、塩コショウ by あやなおちゃん(返レポします) -
レンジで！絹さやのナムル 絹さや、ごま油、塩、いりごま・すりごま by はぁぽじ -
☆★タイ風魚ソーセージと卵の炒めもの♪★☆ 魚肉ソーセージ、絹さや、卵、ニンニク粗微塵切り、ネギ小口切り、胡麻油、●オイスターソース、●タイ シーズニングソース、●ナムプラー、※トッピング用 白炒りごま、※ブラックペッパー by めーぷんぷい -
止まらない！きぬさや(絹さや)炒め☆下ごしらえ付 絹さや、塩胡椒 by yomogimagica -
豚バラと絹さやのたまご炒め 豚バラ薄切り肉、絹さや、卵、ごま油、☆酒、しょうゆ、☆砂糖、酢、☆おろしにんにく、塩コショウ by ＹＡＭＡＴ☆つくったよ 1 -
絹さやと豚肉の炒め物 豚肉薄切り（こま切れ肉でも）、絹さや、・塩、胡椒、・酢、酒、砂糖、醤油、オイスターソース、コチジャン by びいままつくったよ 3 -
絹さやとしめじのマヨ炒め 絹さや、ほぐしめじ、マヨネーズ、塩コショウ by あやなおちゃん(返レポします) -
PICK UP 
鶏むね肉とキャベツ絹さやのあっさり炒め 鶏むね肉、●塩コショウ、片栗粉、キャベツ、絹さや、☆鶏がらスープの素、☆塩コショウ、サラダ油 by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 43 -
レンジで☆茹で絹さや 絹さや、水 by ブルーボリジ -
絹さやとちくわの甘辛ごま炒め 絹さや、ちくわ、しょうゆ、砂糖、いりごま、ごま油 by はぁぽじ -
簡単おつまみ★いかの一夜干しと絹さやのバター炒め いかの一夜干し(冷凍)、絹さや、バター、塩コショウ by あやなおちゃん(返レポします)つくったよ 1 -
絹さやえんどうの冷凍保存 絹さやえんどう、塩 by じゃが塩つくったよ 12 -
うちのおかず オイル蒸し スナップえんどう スナップえんどう、●水、●塩、●EVオリーブ油 by おいしんぼ -
子どもにもおすすめ！絹さや入りちらし寿司！ ごはん、すし酢、絹さや、サバのみりん干し、卵、白ごま、サラダ油 by maasつくったよ 3 -
鶏もも肉とタケノコの煮物 鶏もも肉、たけのこ、絹さや、☆和風だし、☆酒、☆醤油、☆みりん、☆砂糖、☆酢、☆水 by みーちゃん6914つくったよ 8 -
タケノコとさやえんどうの煮物 ゆでタケノコ、さやえんどう、みりん、しょうゆ by mckee3348 -
ビールが進む♪絹さやベーコンのちょい辛炒め 絹さや、ベーコン、にんにく、唐辛子、オリーブオイル、しょうゆ、コショウ（黒コショウ） by ＹＡＭＡＴ☆ -
春が来た♪筍いっぱいちらし寿司♪ 有機筍(水煮)、油あげ、椎茸、人参(大)、れんこん(水煮)、かんぴょう、りんご黒酢、オリゴ糖、蜂蜜、☆減塩醤油、☆みりん、☆酒、☆てんさい糖、卵、白だし、さやえんどう、塩、米、出汁取りに使った昆布、氷(キューブ)、金すりごま、きざみ海苔、紅生姜、ごま油、米油 by かまくらじん -
ベーコンと春キャベツと絹さやのポン酢炒め 春キャベツ、絹さや、にんじん、ベーコン、塩コショウ、ぽん酢(味ぽん) by ひかりん★ -
えんどうをごま油で中華風炒めのおつまみ 絹さやえんどう、ごま油、味覇 by じゃが塩つくったよ 1 -
簡単！さやえんどうの、すりごま・味噌和え！ さやえんどう、いりごま、赤味噌、さとう by まーまーまーさん
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