もやしとさやえんどうのニンニクゴマあえレシピ・作り方

Name: もやしとさやえんどうのニンニクゴマあえ
Total time: 5 min
Yield: 1～2
Ingredients: もやし 1/2袋; さやえんどう 1/2パック; 塩 少々; *ごま油 大さじ1; *醤油 大さじ1/2; *酢 大さじ1/2; *すりゴマ 大さじ1/2; *おろしニンニク 一つまみ; 塩コショウ 少々

5分以内
100円以下

leopoo

簡単で早いあえものです

みんながつくった数 53 件

材料（1～2人分）

もやし 1/2袋
さやえんどう 1/2パック
塩少々
*ごま油大さじ1
*醤油大さじ1/2
*酢大さじ1/2
*すりゴマ大さじ1/2
*おろしニンニク一つまみ
塩コショウ少々

作り方

1 さやえんどうは筋を取る。もやしとさやえんどうは、塩を加えた熱湯で茹で、ザルにあげておく。*は合わせておく。
2 もやし、さやえんどう、*を軽く混ぜ合わせ、塩コショウで味調整する。器に盛って完成！

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

簡単で早いあえものです

おいしくなるコツ

野菜はよく水切りします

レシピID：1860007407
公開日：2013/06/03

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つくったよレポート（25件）

まあ42
2023/04/29 16:36

簡単で美味しく出来ました♪レシピありがとうございました☺︎
プリン後輩
2023/04/22 11:16

実家で採れたさやえんどうで作りました^^ナムルみたいで美味しかったです！
Hinakoko
2023/03/22 23:28

ブロッコリーに変えてつくりました！また作ります(⁠・⁠∀⁠・⁠)
ひまはな
2022/05/10 08:12

美味しくできました(^^)

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レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する（ 2 件）

leopoo 2014.05.20　18:39

楽天レシピスタッフ様

いつも大変お世話になり、ありがとうございます。

当レシピをPickupレシピコーナーでご紹介頂けるとのこと、大変光栄でございます！今からとても楽しみにしています。

今後も楽天レシピ道に精進して参りますので、どうぞよろしくお願いいたします。
楽天レシピ 2014.05.20　18:32

こんにちは。楽天レシピスタッフです。
いつも楽天レシピをご利用頂きありがとうございます。

5月21日(水)のPickupレシピコーナーに、leopooさんと
コチラのレシピをご紹介させて頂きますので、
是非チェックして下さいね！

今後も素敵なレシピのご投稿をお待ちしています♪