お手伝いレシピ 絹さやのガーリックソテー レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
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1
お手伝いポイント
絹さやはあらって筋を取ります。 - 2 にんにくは皮と芯を取り、みじん切りにします。フライパンにオリーブオイルを入れてにんにくをいれ、焦がさないように弱火で加熱。
- 3 絹さやを入れて最初は動かさず30秒押し炒めします。ついで塩、胡椒を振り、フライ返しで混ぜながら炒めます。
- 4 器に盛り付けます。
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- カテゴリ
- さやえんどう
- 料理名
- 絹さやのガーリックソテー
一点集中力
残業が多いため、早くできる料理が多いです。いかに手抜きするかがモットー。
ざっぱな作り方をするので、毎回味が変りますが、それも家庭料理なので可ということで・・・・。
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5 件
つくったよレポート(5件)
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なっちゃんまま2021/06/06 13:10美味しく頂きました。
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⭐︎yui⭐︎2020/06/20 13:09美味しかったです(^^)
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Waico2015/12/27 07:04サクサクでとても美味しかったです。
ありがとうございました! -
sin7sin66942014/05/10 22:10後一品ほしくて参考にさせていただきました。ごちそうさまでした。
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