ハトムギ雷おこし レシピ・作り方

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キングごはん
栄養豊富なはとむぎがおやつに変身!余ってしまったマシュマロの救済レシピとしても♪

材料(4人分)

バター
20g
マシュマロ
70g
はとむぎ
90g

作り方

  1. 1
    バターを鍋に入れて弱火にかけます。バターが溶けたらマシュマロを加えで混ぜます。
  2. 2
    マシュマロが溶けたら火を止めて、はとむぎを加え、くるくる混ぜます。
  3. 3
    温かいうちにクッキングシートに広げ、その上にクッキングシートを被せて押しつけたら冷蔵庫で冷やします。
  4. 4
    マシュマロが固まったら包丁で一口大に切って完成!

おいしくなるコツ

火にかけるときは焦げないように必ず弱火で!マシュマロは少し溶けてきたら予熱で柔らかくなります。

きっかけ

ハトムギは精米と比べて栄養価が高く腹持ちもいいので、赤ちゃんのおやつにできないかなと思い作ってみました^_^

公開日:2024/01/10

関連情報

カテゴリ
マシュマロ離乳食完了期(12ヶ月以降)

このレシピを作ったユーザ

キングごはん 三兄弟(10歳、7歳、1歳)子育て中ママ よく食べる5人家族です! 大人、子ども、赤ちゃんの三世代で美味しく食べられるメニューを考えています^_^

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