りんごとみかんのスムージー レシピ・作り方

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けいちゃん088
冬においしい果物の組み合わせでスムージーを作りました。ビタミン補給にもおすすめです。
みんながつくった数 2

材料(2人分)

りんご
1個
みかん
1個
200cc
レモン汁
小匙1

作り方

  1. 1
    リンゴは4つ割りにし、芯を取り除いてから一口大に切る。
  2. 2
    みかんは皮を剥き、一房ずつ分けておく。
  3. 3
    ジューサーにりんご、みかん、水、レモン汁を入れ、なめらかになるまで撹拌する。

おいしくなるコツ

りんごの皮やみかんの小房の皮は取り除かずに使いました。 気になる方は取り除いて作ってください。

きっかけ

りんごとみかんの組み合わせでスムージーにしました。 風邪をひきやすい季節、ビタミン補給で受験生の風邪予防にもおすすめです。

公開日:2014/12/30

関連情報

カテゴリ
シェーク・ミックスジュースみかんりんごフルーツジュース
関連キーワード
ジュース フレッシュジュース ジューサー ミキサー

このレシピを作ったユーザ

けいちゃん088 お献立を考えるのが大好きなオババです。 もちろん食べるのも大好きオババです。

つくったよレポート( 1 件)

2015/01/29 09:05
野菜とか色々入れると娘が嫌がるので、こちらのレシピ使わせていただきました。甘くて美味しいと、文句言わずごくっと全部飲み干しましたよ!(私には当たらなかった)
アイール
りんごとみかんの組わせは飲みやすいですよね。お嬢さんに気に入っていただけたようでうれしいです。レポートありがとうございました。

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