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キウイと寒天　サラダ風デザート♪ レシピ・作り方

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ブ〜子
食後のデザートに♪

材料（２人分）

寒天
１・５カップ
ゴールドキウイ（お好みのキウイ）
１個
☆オレンジジュース（果汁　１００％）
大匙　１・５
☆プレーンヨーグルト（無脂肪）
大匙　２
☆蜂蜜
小匙　１・５
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作り方

  1. 1
    寒天とキウイは食べやすく小さくカットして軽く混ぜ合わせ、お皿に盛り付ける
  2. 2
    ☆印を混ぜ合わせる

    無脂肪ヨーグルト（柔らかめ）　ヨーグルトの硬さでジュースとの割合を調節してください
  3. 3
    １に２のソースをかけてできあがり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

デザートに作ってみました

公開日：2014/07/16
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カテゴリ
寒天

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ブ〜子 ２０１９年　 マイペースに更新しています 承認が遅れて、ご迷惑をおかけする事があると思いますが 気長にお付き合いくださいませ！

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