‘和風’ はったい粉とヨーグルトで寒天おやつ レシピ・作り方
材料(1人分)
- 寒天(無糖)
- 1カップ
- ☆プレーンヨーグルト(脂肪分ゼロ)
- 大匙 1
- ☆はったい粉
- 大匙 1
- ☆苺シロップ
- 大匙 1
- 胡麻
- 小匙 半分
作り方
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- 1
- ☆はったい粉とヨーグルトだと混ぜにくいので苺シロップで伸ばしました お好みの糖類で作ってください
-
- 2
- ☆印を混ぜあわせる
-
- 3
- 寒天を食べやすくカットしてお皿におき、2をかけるようにのせる
-
- 4
- 胡麻をふりかけて出来上がり♪
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糖類の追加はお好みで!