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カルシウム摂取⭐しらす入り食パン レシピ・作り方
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1時間以上
300円前後
Lys
生地にしらすを練り込んだ食パンです♪
癖もないので美味しく食べられます。
材料(1斤人分)
■生地
強力粉
300g
しらす干し
50~55g
砂糖
10g
オリーブオイル
10g
水
200g
■その他
ドライイースト
3g
作り方
1
■生地をホームベーカリーのパンケースに入れる。
2
ドライイーストはイースト容器に入れる。
3
メニュー5:早焼き食パンにセットする。
4
焼き上がったら、パンケースにショックを与えてパンを取り出して粗熱を取る。
5
断面です。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
しらす干しに塩分が含まれているため、 塩は材料に含んでいません。
きっかけ
子どもにパンからもカルシウムを 摂取してほしくて作りました。
公開日:2023/07/19
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食パン
関連キーワード
ホームベーカリー
簡単
子ども
魚
料理名
食パン
このレシピを作ったユーザ
Lys
夫と娘の健康維持と美味しいご飯を日々追求しています。 お料理、パン作りが大好きです☆ つくれぽはすぐに承認します♥️ よろしくお願いします(*´>ω<`*)
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癖もないので美味しく食べられます。