カルシウム摂取⭐しらす入り食パン レシピ・作り方

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Lys
生地にしらすを練り込んだ食パンです♪
癖もないので美味しく食べられます。

材料(1斤人分)

■生地
強力粉
300g
しらす干し
50~55g
砂糖
10g
オリーブオイル
10g
200g
■その他
ドライイースト
3g

作り方

  1. 1
    ■生地をホームベーカリーのパンケースに入れる。
  2. 2
    ドライイーストはイースト容器に入れる。
  3. 3
    メニュー5:早焼き食パンにセットする。
  4. 4
    焼き上がったら、パンケースにショックを与えてパンを取り出して粗熱を取る。
  5. 5
    断面です。

おいしくなるコツ

しらす干しに塩分が含まれているため、 塩は材料に含んでいません。

きっかけ

子どもにパンからもカルシウムを 摂取してほしくて作りました。

公開日:2023/07/19

関連情報

カテゴリ
サンドイッチ全般オリーブオイルしらすその他の惣菜パン食パン
関連キーワード
ホームベーカリー 簡単 子ども
料理名
食パン

このレシピを作ったユーザ

Lys 夫と娘の健康維持と美味しいご飯を日々追求しています。 お料理、パン作りが大好きです☆ つくれぽはすぐに承認します♥️ よろしくお願いします(*´>ω<`*)

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