押し麦入り悪魔のおにぎり☆お弁当にも レシピ・作り方
材料(3個人分)
- 炊きたてご飯
- ご飯茶碗2杯
- ☆天かす
- 大さじ2
- ☆青のり
- 小さじ2
- ☆かつお節
- ひとつかみ
- 麺つゆ
- 大さじ1/2
作り方
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- 1
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- ボウルに炊きたてご飯と☆の材料を加えて麺つゆを回し入れ、しゃもじでざっくり混ぜ合わせる。
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- 2
- 1を3等分にして手塩をつけながらご飯を潰さないように結んで出来上がり。
-
- 3
- ※押し麦と天かすが入っているとほどけやすいのでお弁当にする場合は海苔を巻いた方が食べやすいです。
おいしくなるコツ
押し麦は米1.5合に対して0.5合。米3:麦1の割合です。
きっかけ
ボリュームのあるおむすびが食べたくて。
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天かすと押し麦でボリュームが出て腹持ちがいいです。