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お腹もお肌もキレイ☆オレンジヨーグルトスムージー♪ レシピ・作り方
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ajj1117
今日の朝の1杯はこれ♪
ヨーグルトとオレンジで爽やかなスムージーです☆
材料(1人分)
バナナ
1本
オレンジ
2分の1
ヨーグルト
大さじ3
氷
5こ
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作り方
1
オレンジは外側のオレンジ色の皮を薄く剥いてスライスします♪
さあ、あとはミキサーに入れましょう♪
2
全ての材料をミキサーにいれて、1分ほど回せば出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
冷蔵庫をのぞいて、入っているフルーツで作りました☆
公開日:2015/08/16
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このレシピを作ったユーザ
ajj1117
こんにちわ♪ 食べることとお酒を飲むことが大好きな独身女性です~。仕事で時間がないからこそ、作るのは簡単料理!飲むのが好きだからおつまみ! そして、食べて飲む私だからこそのダイエットレシピ!を中心に楽しくアップしていきたいと思います。一緒においしいを共有して、お料理を楽しみましょうね♪
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