焼くだけ　タマゴサンドレシピ・作り方

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5分以内
100円以下

ベーカリー爺

玉子に食パンを、被せて焼くだけのオープンサンド

材料（1人分）

全粒粉食パン: 6枚切り

玉子Ｍサイズ: 1個

作り方

1

温めた玉子焼き器に
玉子を割り入れ
黄身を潰します
2

玉子のに食パンを被せ
蓋をして
弱火で　20～30秒加熱
玉子が　固まっていれば出来上がり
3

1枚　約230kcal

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

玉子焼き器に　蓋をして焼くと　焼きたてパンのようにふっくらします

きっかけ

昔のことなので　忘れました

公開日：2013/10/18

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カテゴリ: ホットサンド

料理名: オープンサンド

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