材料（1人分）
- バナナ
- 1本
- キウイフルーツ
- 1個
- りんご
- 1/4個
- パセリ
- 1/2束（ひとつかみ位）
- 水
- 100cc～
作り方
-
- 1
- 材料は綺麗に洗って一口大にカットする。
キウイは皮ごと。
パセリは芯も。
-
- 2
- 材料を全てミキサーに入れて攪拌する。
おいしくなるコツ
キウイは皮ごと使っていますが、気になる方は皮を剥いてもOKです♪
りんごはすりおろしてから入れると綺麗に混ざります。
きっかけ
有機キウイフルーツをいっぱい買ったので。
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お好みでグリーンを色々プラスしてもOK(^_-)v