簡単☆天むすレシピ・作り方

Name: 簡単☆天むす
Total time: 5 min
Yield: １
Ingredients: ごはん ２個分; 塩 ２つまみ; 冷凍イカ天ぷら １個～２個; のり 適量

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5分以内
100円以下

slowly-cat

冷凍食品のたれ付きのイカの天ぷらで♪

材料（１人分）

ごはん: ２個分

塩: ２つまみ

冷凍イカ天ぷら: １個～２個

のり: 適量

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作り方

1

天ぷらをレンジで加熱しておきます。
2

おにぎり２個分のごはんに、２つまみの塩を混ぜ、てんぷらを１本か１/２本入れて握り、のりをまいて完成です。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ボリュームのあるおにぎりをつくりたくて・・

公開日：2011/02/27

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このレシピを作ったユーザ

slowly-cat ご訪問ありがとうございます<m(__)m> 最近、冷凍野菜や乾物などの、手軽で低価格な食材を使用したお料理に凝ってます(#^.^#) デザートはバターは使わず（卵も最小限にしています）ほかのもので代用したレシピばかりなので、カロリーや、コレステロール値の気になる方に、参考にしていただけたら嬉しいです♪ ブログ　http://ameblo.jp/lovedemiko/