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そばの実入り梅昆布おむすび レシピ・作り方

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めめっこ
今話題のそばの実 体にもいいので作ってみました。

材料(4人分)

2合
そばの実
大さじ3
小さじ1
みりん
小さじ1
小さじ1
黒豆茶(水でもいいです)
炊飯器の目盛りまで
✳︎炊き上がったら混ぜる材料
梅干し
2個(種を取りたたいておく)
昆布の佃煮
おこのみの量
枝豆
色どりのため 適量
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作り方

  1. 1
    黒豆茶を煮出し冷ましておきます。(水でもいいです。)お米を研ぎます。
  2. 2
    炊飯器に材料を入れ、目盛りまで黒豆茶を入れ炊きます。
  3. 3
    炊き上がったら、梅干し 昆布 枝豆を混ぜにぎって出来上がりです(^.^)塩分は、お好みで調節して下さい。

おいしくなるコツ

黒豆茶で香ばしさをプラスしました。

きっかけ

そばの実を簡単に食べれるので作りました。

公開日:2018/07/22

関連情報

カテゴリ
その他のおにぎり

このレシピを作ったユーザ

めめっこ 料理が好きで、家族の健康のため手作りに心がけています。(^^)冷蔵庫にある食材で色々アレンジしています。^o^

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