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水菜、かいわれ大根、ツナマヨ醤油サンドイッチ レシピ・作り方

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naben
醤油のツナマヨもおいしい

材料（１人分）

水菜
30g
かいわれ大根
一つまみ
ねぎ
3cm
お酢
小さじ１
マヨネーズ
大さじ2/3
ツナフレーク　缶
20g
醤油
小さじ1/3
食パン
6枚切り2枚
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作り方

  1. 1
    水菜3cmぐらいに切り、ます。かいわれ大根は3分割に、ねぎは細かく刻みます。
  2. 2
    お酢で1を和えてから、油を切ったツナフレーク、マヨネーズ、醤油を加えて混ぜます。
  3. 3
    パンにのせて、もう1枚のパンで挟みます。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

醤油を足したツナマヨを食べたくて

公開日：2020/10/05
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カテゴリ
ツナサンド水菜長ネギ（ねぎ）

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naben ものぐさ、節約、省エネ、省工程、時短で、出来るだけ洗い物やゴミを出さない、薄味、肉油控えめ、混ぜすぎない

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