材料(1人分)
- 食パン
- 1枚
- Aマーガリン
- 小さじ1
- A粒マスタード
- 小さじ4分の1
- アボカド
- 2分の1個
- レモン汁
- 小さじ1
- B納豆
- 2分の1パック
- B醤油
- 小さじ1
- マヨネーズ
- 大さじ1
- ゆで卵
- 1個
作り方
-
- 1
- パンは半分に切る。片面にAを塗っておく。
ゆで卵は粗みじん切りにする。
-
- 2
-
- アボカドは食べやすく切る。レモン汁をかけておく。
Bとゆで卵を加えて混ぜておく。
-
- 3
-
- 1枚目のパンに2をのせる。マヨネーズを線描きする。もう1枚のパンで挟む。
おいしくなるコツ
納豆を加えて栄養満点にしました。
きっかけ
アボカドを買ってきたので
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