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苺ヨーグルト レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
yukkiy8
オリゴ糖を加え栄養満点にしました。
材料(1人分)
苺
大2個
無糖ヨーグルト
100g
オリゴ糖
大さじ1
レモン汁
小さじ1
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作り方
1
苺はさっと洗い水気を拭き取りヘタをとっておく。
2
器にヨーグルト レモン汁 オリゴ糖を入れてよくかき混ぜる。
3
2に1をのせる。
かき混ぜ苺を潰しながら食べて下さい。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
オリゴ糖を加え腸に優しくしました。
きっかけ
苺を買ってきたので
公開日:2020/04/18
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yukkiy8
40代保育士です。保育士になる前はパティシエをしていました。お菓子作りが大好きです。
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