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苺ヨーグルト レシピ・作り方

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yukkiy8
オリゴ糖を加え栄養満点にしました。

材料(1人分)

大2個
無糖ヨーグルト
100g
オリゴ糖
大さじ1
レモン汁
小さじ1
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作り方

  1. 1
    苺はさっと洗い水気を拭き取りヘタをとっておく。
  2. 2
    器にヨーグルト レモン汁 オリゴ糖を入れてよくかき混ぜる。
  3. 3
    2に1をのせる。
    かき混ぜ苺を潰しながら食べて下さい。

おいしくなるコツ

オリゴ糖を加え腸に優しくしました。

きっかけ

苺を買ってきたので

公開日:2020/04/18

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カテゴリ
いちご

このレシピを作ったユーザ

yukkiy8 40代保育士です。保育士になる前はパティシエをしていました。お菓子作りが大好きです。

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