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フルーツトマトといちじくのヨーグルトサラダ レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
yukkiy8
美容に良いいちじくとトマトで女性向けに作ってみました。
材料(1人分)
フルーツトマト
1個
いちじく(愛知県産)
1個
無糖ヨーグルト
100g
レモン汁
小さじ1
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作り方
1
トマトといちじく皮ごと食べやすく切る。
2
ヨーグルトにレモン汁を加えてよく混ぜておく。
3
2に1を加えて和える。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
砂糖を加えずに自然な甘さでヘルシーに作りました。
きっかけ
いちじくとトマトで作ってみました。
公開日:2016/11/17
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このレシピを作ったユーザ
yukkiy8
40代保育士です。保育士になる前はパティシエをしていました。お菓子作りが大好きです。
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