バナナヨーグルトスムージー レシピ・作り方

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koko9844
ヨーグルトドリンクはこの時期欠かせませんね!うちではいつも、バナナが安い時に食べきれない分は皮をむいてラップで1本ずつ包んで冷凍してあります。
みんながつくった数 4

材料(1人分)

牛乳
100ml
プレーンヨーグルト
100ml
冷凍バナナ
1本
砂糖
お好みで

作り方

  1. 1
    冷凍バナナはある程度カットしておく。
    材料すべてをミキサーにかけるだけです。

おいしくなるコツ

プレーンヨーグルトはブルガリアを使ったので、娘のために砂糖を少し入れて甘くしましたが、バナナのおかげで大人には砂糖なしでも十分甘いです。時間がたつと茶色くなってしまうので、すぐに飲んじゃってくださいね。

きっかけ

ヨーグルトドリンクが好きなんですが、バナナ好きの娘のためにバナナを投入してみました。

公開日:2011/03/01

関連情報

カテゴリ
ヨーグルトドリンク
関連キーワード
バナナ 離乳食 子ども ヨーグルト
料理名
スムージー

このレシピを作ったユーザ

koko9844 パパ、娘(5歳&3歳)、柴犬の紅(べに7歳♀)の4人と1匹家族です。 パパの好きなもの・・・マヨネーズ、ツナ缶 私の好きなもの・・・スープ、煮込み料理、豆 娘の好きなもの・・・カレー、レーズン、コーンスープ、パン 紅の好きなもの・・・白菜の白い部分、キャベツの茎、りんごの皮

つくったよレポート( 4 件)

2012/10/04 16:51
冷凍する前にバナナをつぶしておいたので、そのまま混ぜるだけで完成です★ 小腹がすいたけど、ダイエットのため…ダイエットになるかな!?(笑)
やあ☆こ☆あや
なるほど!つぶしてから冷凍すると楽ちんですね。ありがとう♪
2012/09/23 12:03
自家製ヨーグルトを使って◎ 朝ご飯食べたくないときにこれを飲んでいまーす★ あとは小腹がすいたときとか♪
やあ☆こ☆あや
自家製ヨーグルトだとおいしいでしょうね!ありがとう♪

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