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茄子炒めときゅうりのチーズケチャップおやつパン レシピ・作り方

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tomo1219
小さく切って、おやつにどうぞ

材料(1人分)

食パン
1/4枚
マーガリン
小1/3
きゅうり
2切れ
茄子
15g
オリーブオイル
小1/2
アジシオ
少々
ピザ用チーズ
5g
ケチャップ
小1
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作り方

  1. 1
    パンは4等分に切って、そのうちの1枚にマーガリンを塗ります
  2. 2
    温めたフライパンに薄切りにした茄子を入れて炒めます
  3. 3
    アジシオで味付けしてパンに乗せます
  4. 4
    輪切りにしたきゅうりとチーズを乗せてオーブントースターで3分焼きます
  5. 5
    ケチャップをかけたら出来上がり

きっかけ

おやつに

公開日:2020/07/19

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カテゴリ
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