パイナップルとメロンと豆乳のスムージー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   パイナップル、皮と芯を取り、1㎝厚さに、メロンは、皮と種を取り出し、1㎝厚さに、切り分けて、重ならないように、並べて、冷凍しておく。

2. 2

   1を、凍ったまま、マジックブレッドに入れ、豆乳を、注ぎ、撹拌する。

3. 3

   好みで、蜂蜜を入れて、混ぜて、出来上がり。