簡単ツナまよロールサンドレシピ・作り方

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5分以内
100円以下

プニプニちゃ

(｡･ω･)ﾉ '`ィシーチキンは、何でも使える万能品！短時間で数個出来ます

材料（3人分）

超熟ロール: 3個

玉子: 1個

マヨネーズ: 大さじ2

シーチキン: 大さじ2

チシャ菜: 2枚

トマトスライス: 3枚

サラダ油: 少々

作り方

1

器に、玉子を割り溶き玉子にし、フライパンに油をしき、1個分で薄く巻いた玉子焼きを作る。パンに切れ目を入れる。シーチキンに、マヨネーズを入れ混ぜ合わせ、玉子焼きを三等分にする。
2

チシャ菜を洗い、手でちぎり、水分を拭き取り、
パンの間に、チシャ菜、シーチキン、玉子焼き、トマトで飾り、同じ物3個作り、出来上がり。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

シーチキンに、マヨネーズを混ぜる際、水煮なら、水切り、油なら油を良く絞り出し、使用する。

きっかけ

超熟ロールで簡単にサンド数種類入れる具材も、簡単に調理

公開日：2016/02/03

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関連情報

カテゴリ: マヨネーズを使ったパンツナ缶

料理名: 簡単ツナまよロールサンド

このレシピを作ったユーザ

プニプニちゃこんにちわ・・・番茶～～！”” 好き嫌いゎあっても作るのも好きなんです(*'ω'*)ﾎﾟｯこれでもｗｗぉ惣菜ゎ・・・ほぼ買わない方が多いですね(*'ω'*)ﾎﾟｯここに記載できるものばかりなのか？？どうだか？わかりませんが時間があれば覗いてください(*'ω'*)ﾎﾟｯ

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