材料（数人分）
- プレーンヨーグルト
- ４５０ｇ
- 低脂肪ホイップ
- ２００ｃｃ
- きび砂糖
- 大さじ３
- 冷凍ブルーベリー
- １００g
作り方
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- 1
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- チョッとこだわって
低脂肪ホイップと無糖ヨーグルトを使いました。
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- 2
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- ボウルにホイップと砂糖を入れ しっかり角が立つまで混ぜラップして冷凍庫に
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- 3
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- ②を１時間位で出し ヨーグルトとブルーベリーをざっくり混ぜ ラップして 再度 冷凍庫に
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- 4
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- 冷やした器に盛り付けて出来上がり
おいしくなるコツ
１時間おきくらいに 冷凍庫から 取り出し全体をさっくり混ぜる工程を２～３回繰り返すといいようです。
きっかけ
冷凍ブルーベリーを使って