シリコンスチーマ&レンジ＊ツナ.蒸しキャベツサラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
- キャベツ
- 2〜3枚
- ツナ水煮缶
- 1缶
- スライスチーズ
- 1枚
- レモン果汁
- 小さじ1
- ケチャップ
- 大さじ1
- ゴマ
- 小さじ1
作り方
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- 1
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- キャベツをざっくり切スチーマーにスキマなく詰めます
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- 2
- 軽く洗って水を切り
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- 3
- フタをします
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- 4
- 電子レンジ500wで5〜6分
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- 5
- スチーマーからお皿にキャベツをあけます
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- 6
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- 清潔なキッチンばさみで食べやすい長さに刻みます
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- 7
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- ツナ水煮缶、レモン果汁、スライスチーズ、ケチャップ、ゴマ
用意します
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- 8
- スライスチーズをちぎり、ツナ水煮缶と共にのせレモンをかけます
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- 9
- ケチャップでアクセント
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- 10
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- ゴマをふりかけ、ケチャップを全体的に飾り、できあがり
おいしくなるコツ
レモン果汁の代わりに梅干でもよろしいかと
きっかけ
夏バテぎみでレモン果汁のサラダが食べたかったため
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