ブルーベリーと桃のシェイク レシピ・作り方

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sutanya
ブルーベリーと桃のシェイクです。

材料（１人分）

桃
７５ｇ
冷凍ブルーベリー
２５ｇ
牛乳
８０ｇ
蜂蜜
小匙１

作り方

  1. 1
    ミキサーで撹拌しやすいように、桃を適当な大きさに切る。
  2. 2
    すべての材料をミキサーに入れてスイッチを押す。
    滑らかに撹拌できたらスイッチを止めて、コップに注いで出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

シェイクです。

公開日：2012/07/31
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カテゴリ
シェーク・ミックスジュース
料理名
シェイク

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