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ツナ☆アボカドサンド レシピ・作り方

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KEN1
ホットサンド風。

材料(1人分)

パン
2枚
アボカド
1/4個
トマト
20g
缶詰のツナ
30g
とろけるチーズ
1枚
タマネギ
20g
マヨネーズ
適量
マスタード
少々
しょうゆ
少々
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作り方

  1. 1
    アボカドとトマトをボウルに入れ細かくします。そしてツナをいれてマヨネーズで合えます。
  2. 2
    パンの片面にマヨネーズとマスタードを軽く塗ります。片方のパンにはとろけるチーズをの、もう一方のパンにはスライスしたタマネギをのせて、トースターで2,3分焼きます。
  3. 3
    トースターから出したら片面に①を均等になるようにのせてもう一方のパンをのせて最後に食べやすく半分に切って完成です。

おいしくなるコツ

切るときは具がはみ出やすいの大胆かつ慎重に。

きっかけ

アボカドのバリエーションとして考えました。

公開日:2011/02/27

関連情報

カテゴリ
サンドイッチ全般
関連キーワード
ツナ アボカド ホット パン
料理名
ツナとアボカドのホットサンド

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