ハニーバナナヨーグルトのダイエットスムージー レシピ・作り方
材料(1人分)
- バナナ
- 1本
- ヨーグルト
- 1個
- 蜂蜜
- スプーン1匙
- シナモン
- お好みで一振
- 氷
- 5-10個
作り方
-
- 1
- 材料全てを入れてミキサーにかけます
-
- 2
- 仕上げにお好みでシナモンを振ると美味しいです!
-
- 3
- 蜂蜜の代わりにマヌカハニーにすると、栄養が採れるしダイエットにもさらにオススメです。
おいしくなるコツ
他のフルーツもあれば入れると美味しいです。
きっかけ
ダイエットレシピを考えたくて。
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません