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ダイエットや減量に!キャベツの納豆サラダ! レシピ・作り方

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アラレぽ@育児奮闘中お母ぁの簡単飯
毎日食べれる美味しさ!ダイエットや減量のお供です!出されたと思って是非!

材料(1人分)

キャベツ
1/4玉(150~200g)
納豆
1パック
★韓国海苔
5枚~
★醤油
小さじ1/2
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作り方

  1. 1
    納豆はタレとカラシを入れて混ぜておきます!
  2. 2
    キャベツを千切りにします!なるべく細かく!
  3. 3
    ボールに1と2を入れ良く混ぜ合わせます!
  4. 4
    3に★を入れキャベツがしっとりするまでしっかりと混ぜます!
  5. 5
    完成です!

おいしくなるコツ

キャベツは細切りが美味しいです! 韓国海苔は必ず入れる事! ない時はごま油、塩、海苔、でもokです!

きっかけ

ダイエットしているときは毎日食べています!

公開日:2020/12/25

関連情報

カテゴリ
ロールキャベツ全般キャベツキャベツサラダ納豆低カロリーおかず
関連キーワード
簡単 ダイエット 夜食 減量
料理名
納豆サラダ

このレシピを作ったユーザ

アラレぽ@育児奮闘中お母ぁの簡単飯 5~15分で作れるレシピが多めです!手順と洗い物を最小限に抑えながら『簡単美味ッ!』なお食事作りを目指しています! サッと作ってスキマ時間を有効活用してくださいませ(*´︶`*) https://lit.link/arareponosato

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