間引きした大根葉＆りんごのミックスジュース レシピ・作り方

作り方

1. 1

   りんごの芯を取り、皮を剥いて適当な大きさに切ってミキサーに入れる。

2. 2

   洗った大根葉をざくざく切って、根元の方から先にミキサーに入れる。

3. 3

   水200ccと味噌もミキサーに入れてスイッチオン。

4. 4

   レモンと豆乳をいれて軽くまわし、味をみて豆乳とレモンを加えて調節する。

5. 5

   豆乳は体を冷やすので、寒い時は、鍋に入れて軽く温めると良いと思います。