材料（3～4人分）
- トマト ざく切り
- ２個
- 玉ねぎ 薄切り
- １/２個
- わかめ
- お好み
- ツナ缶詰
- １缶
- にんにく すりおろし
- 小２
- 醤油
- 大１
- レモン汁
- 小１
- 塩・コショウ
- 少々
作り方
-
- 1
- 大きな器ににんにく・醤油・レモン汁・塩コショウを混ぜる。
ツナ缶の塩気と油があるので塩は、控えめに
-
- 2
- １にトマト・玉ねぎ・わかめ・ツナ缶を入れて混ぜる。
冷蔵庫で冷やして召し上がれ！！
きっかけ
トマトをたくさん頂いたので、簡単でスタミナがつくようにと思いまして･･･
つくったよレポート（
0
件）
つくったよレポートはありません