ほうれん草の野菜ジュース レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草を湯がき、水に晒してから、水分を切っておく。

2. 2

   リンゴとバナナの皮を剥いて、適当にざく切りしておく。

3. 3

   すべてをジューサーに入れ、音がなめらかになる程度に拡販すると完成。