ツナコーンキャベツ枝豆パスタ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ツナ缶の油を軽くきっておく。

2. 2

   枝豆を茹で、中身を取り出しておく。

3. 3

   にんにくをみじん切りにする。

4. 4

   キャベツを、食べやすい大きさに切る。

5. 5

   パスタを袋の表示時間茹でる。

6. 6

   フライパンに多めのオリーブオイルを入れにんにくを香りがするまで炒める。香りがしてきたらキャベツ、ツナ、コーン、枝豆を入れ炒める。

7. 7

   キャベツに火が通れば茹でたパスタ、お玉１杯の茹で汁を入れ炒める。

8. 8

   塩コショウ、昆布茶、醤油、鶏ガラスープの素を加え、味をととのえて出来上り。